ik kreeg een sleeve in 2006.
ik eet om 7u30 in de ochtend 4 bruine boterhammen, om 10u30 500 ml soep, om 12u een WW bakje, om 15u 2 yoghurtjes, om 18u een apero met een paar olijven, om 19u30 een bord warm eten (volledig stuk vlees= bvb een volledige hamburger, 2 halve aardappelen en 2 tot 3 scheppen groenten).
dit is dus wat een doorsnee mens ook eet volgens mij
de enige beperkingen die ik blijf hebben is eten en drinken lukt niet samen, op restaurant krijg ik geen drie gangen menu op, neem dus meestal soep en hoofdgerecht, geen dessert. het over-eten van vroeger kan ik dus ook niet meer. gelukkig.
ik was 40 kilo lichter in 2006, ben nu weer 13 kilo zwaarder. jammer.