hallo dames,
ik ben 1 maart geopereert (sleeve) en ben al 32 kg kwijt:d ik ben superblij,, maar ook ik ben bekend met de plateau, heb ong 2 weken stilgestaan..nou moet ik wel zeggen dat ik me niet bepaald aan het dieet hield,, geen otnbijt!! en dat is slecht,, nu is er weer 2 kg vanaf in 1 week tijd, met wel ontbijten,, dus ik ontbijt voortaan gewoon haha;) het is wel zo dat je afvalt, en je lichaam daarna bijwerkt, dus je verliest kilo's op de weegschaal en daarna trekt je lichaam bij,, dit is goed dus de plateaus moet je zien als iets positiefs. je eet nog maar 1/10 van wat je eerst allemaal naar binnen kon werken, dus je MOET afvallen.. dus wees niet ongerust als je even stilstaat maar denk aan het resultaat,, er gaat echt wel weer meer vanaf
groetjes Sharon
